怎样做更容易怀孕 快速好怀的妙招
很多情侣准备了很久还是没有怀孕,很迷茫。如何让怀孕的概率更高,需要注意哪些?
怎样做更容易怀孕
每个月排卵前3天到排卵后1天,是女性比较容易怀孕的时期。怀孕的男女抓住这个“好孕黄金期”,可以增加快速怀孕的机会。
1、掌握排卵期
女性的月经周期分为月经期、排卵期和安全期。正常育龄女性每月只**1个**,****后比较长存活时间为48小时,**在女性**内比较长存活时间为72小时。受精能力多在排卵后24小时内,超过3天后**会失去与**结合的能力。所以排卵前2 ~ 3天,排卵后1 ~ 2天过夫妻生活,会增加好孕的几率。
排卵期一般在下次月经来潮前14天左右,从下次月经来潮的首位天算起,倒数14天或负14天为排卵日,排卵日、前5天和后4天一起称为排卵期。对于月经规律的女性,计算下一次月经什么时候来,从下一次月经的首位天减去14天。这一天是排卵日。如果月经周期是28天,排卵日应该在月经周期的第14天左右。如果月经周期是40天,她的排卵日期应该在月经周期的第26天左右(也就是下次月经前14天左右)。
排卵日一般在下次月经前14天左右。排卵试纸结合b超可用于监测排卵。这是比较准确的排卵日期,它不仅是局部的生理过程,还受到全身的身心状态的影响,进而进一步影响排卵的质量和**,两者相互影响。想快点怀孕的女性朋友,要提前计算好排卵时间,调整好排卵前后的心理状态,为好孕做好准备。
如果想怀孕,从排卵的首位天开始,保持两天一次性生活的频率。没有特殊情况,一般都会怀孕。
2、****要正确。
为了提高怀孕的几率,**的**可以由男性改为女性,事后可以用枕头垫高女性的臀部,保持1小时左右。它能有效地使**在女性**后穹窿储存和液化,提高**活动率。对于**后位的女性,也有助于提高怀孕的几率。
3、心态要调整
性生活完全放松的夫妻,要排除其他事情的干扰,集中精力准备怀孕。当双方**时,在高度兴奋时,双方都感到满意和愉快,就会完成性生活,而且尽可能放松,就会很快怀孕。
快速好怀的妙招
1、怀孕优生检测
助孕括男女生殖健康基础检测、遗传病检测、七项优生抗体、免疫、内分泌检测等,可以避免**、胎儿发育不良等妊娠意外。
2.**检测
男性**的质量与女性难孕、**、宝宝健康密切相关。优质**和**结合才能形成孕卵。不良生活习惯,抽烟喝酒,熬夜等。都会降低男性生育能力。男性少精、少精症、高异常**都会影响怀孕。
3.克制**
**的产生需要很长时间,频繁的**会导致**稀释,**数量少,**产生量不足。频繁**导致男性**质量下降,不利于怀孕。房事适度更有利于好孕。
4.女性受孕的比较佳时机要掌握好。
女性受孕时机的把握决定了怀孕的成败。当女性宫颈粘液分泌增多,变得透明,拉丝程度变长时,就是妊娠期。一般这种情况会持续一周左右。还可以通过排卵试纸和体温测试知道女性宫颈粘液何时达到怀孕比较佳时期。
5.掌握合租的技巧。
**正常的女性同房后需要仰卧,平躺15分钟左右再翻身,这样可以给**足够的时间在**内液化,并使**颈穿入宫腔。**位置后移的女性可以选择膝胸卧位15分钟。这样可以增加50%的怀孕几率。
6.轻松愉快地对待怀孕
生殖能力正常的夫妻,过于紧张,会推迟怀孕的时机。