去泰国做试管婴儿前，夫妻双方分别要做哪些准备?

泰国试管婴儿以实现好孕优生、安全有保障、服务质量佳等优势，深受众多国内难孕育群体的青睐。并且现已有许多不孕不育家庭通过赴泰国试管助孕，实现了健康宝宝梦。而对于计划去泰国实施试管的家庭，若是能预先做好周全的准备，那么则能够为IVF周期的顺畅提供保障。

　赴泰国做试管婴儿前夫妻双方需要做好哪些准备?

一、身体检查必不可少

去泰国开展试管周期前，夫妻双方需要在国内三甲医院进行相关的身体检查，并提交检查报告，以便专家在全面了解客户的身体情况后确定医学上的可行性、初步预估IVF成功率以及制定专属可行的诊疗方案。

女性检查的项目包括：激素六项，通过测定各项激素水平可以了解女性内分泌功能和诊断与内分泌相关的疾病;AMH(抗缪勒管激素)，可明确得知女性卵巢内**的库存量;阴超，全面了解女性**是否正常、**内膜厚度程度以及卵巢内卵泡的数量。而男性则为常规**检查，主要是看精子的数量、形态、活动能力以及正常精子的百分比。

除此之外，专家还建议男女双方在试管助孕前进行传染病检查，如人体免疫缺陷**抗体Ⅰ型Ⅱ型(HIV1/2)、乙肝表面抗原、乙肝核心抗体、丙肝抗体、**、**、衣原体、支原体等检查。

二、做好科学备孕工作

在试管助孕周期中，如果精子或**质量不佳，就无法配成健康的胚胎，那胚胎的着床率会大打折扣。所以，为了提高试管婴儿成功率，试管专家通常建议夫妻双方赴泰国开展IVF周期前先调养身体，以提高精卵质量。例如：

1、改善不良生活习惯：男女双方在日常生活中应禁烟酒，因为烟酒会降低精子和**的活性与质量;远离电磁辐射和有毒的化学物质，避免精卵发生染色体畸变的风险;做到早睡早起，保证充足的睡眠，以维持内分泌水平均衡，保障精卵质量;每天进行有氧运动半小时以上，如慢跑、游泳、瑜伽、骑自行等，以增强身体免疫力，促进血液循环，增加血液中的含氧量，有利于提高精卵质量。

2、合理膳食、均衡营养：女性可多吃蓝莓、草莓等抗氧化的水果，预防**被氧化，确保**活力与质量，还需多吃贝壳类海产品、动物内脏、谷类胚芽、芝麻、虾等含微量元素较高的食物，为**提供养分，帮助卵泡更好的生长至成熟。而男性可以多食蛋类、牛羊肉、章鱼、海参、花生等富含高蛋白和精氨酸的食物，促进精子生成、改善精子活力。

3、保持良好的心理状态：研究表明，如果长期处于紧张、压抑的状态，会打乱人体的激素水平，造成内分泌系统紊乱，进而影响精卵质量。所以，建议夫妻双方要适当舒缓压力、放松心情，保持一个积极乐观的心态，为好孕加分。

4、服用适量***：女性可服用**，每天400-600毫克，养护卵巢、提升**品质。而男性则可服用自然男宝，以提高精子质量、降低精子DNA碎片率。

　三、根据自身情况安排赴泰国试管助孕行程

单个常规的试管婴儿诊疗周期通常是30~45天，女性赴泰国做试管的时间安排可根据自身情况而定，有两种方式可供选择：一种是全程在泰国完成IVF周期，直到成功怀孕再回国安心养胎;另一种是先到泰国完成促排卵、**环节后(所需时间约为15天左右)便回国，等到合适的时间再赴泰国完成囊胚移植(在泰停留时间大约也是15天左右)。

对于男性来说，只需在女性**前赴泰国进行**检查以及取精即可。倘若条件与时间都允许的话，建议男性全程停留在泰国，这样可以给予伴侣贴心照顾和精神上的支柱。